Les essentiels des vols long-courriers

Vous êtes-vous déjà demandé comment des célébrités atterrissent avec une apparence incroyablement parfaite après un long vol ? Les longs vols peuvent être épuisants, car il est difficile de s'endormir et il n'y a pas beaucoup de place. pour se déplacer. La sécheresse et la faible humidité des cabines peuvent également laisser votre peau épuisée et assoiffée.

Je suis là pour vous pour votre prochain vol long-courrier. Maintenant que les voyages reprennent, permettez-moi de partager quelques essentiels en vol pour mettre à jour vos sacs de voyage afin que vous puissiez décoller en toute confiance et atterrir frais et revitalisé.

 L'hydratation est la priorité lorsqu'il s'agit de préparer un long vol pour compenser la sécheresse dans les cabines. Bien que vous receviez quelques petites bouteilles pendant le vol, je veille toujours à emporter avec moi à bord une bouteille d'eau légèrement plus grande et je demande gentiment à l'agent de bord de la remplir pour moi tout au long du vol.

Même si boire beaucoup d’eau vous obligera à avoir la tâche fastidieuse de vous lever pour aller aux toilettes toutes les heures, votre peau vous remerciera d’avoir étanche sa soif. Pendant ce temps, vous pouvez vous étirer et faire circuler le sang ! Si vous avez lu mon précédent article sur les les secrets d'une belle peau, j'ai souligné l'importance du flux sanguin vers la peau. pour transporter les nutriments dans tout votre corps et éliminer toutes les toxines nocives.

Une autre astuce pour rester hydraté est d'emporter des fruits ou des légumes à forte teneur en eau à grignoter tout au long du vol, comme du cantaloup, des fraises, des raisins, des concombres et du céleri. Non seulement ils peuvent étancher votre soif, mais ils regorgent de vitamines et de minéraux favorisant une peau d’apparence saine.

Je ne sais pas pour vous, mais j'ai toujours envie de grignoter tout ce qui est mauvais tout en regardant des films en vol. Emporter des collations saines comme des fruits et des légumes m'empêche d'opter pour les chips ou le chocolat proposés qui pourraient me faire éclater encore plus.

 La première chose à faire lorsque vous montez à bord d'un avion est de désinfecter votre environnement. Vous toucherez à tout : les ceintures de sécurité, l'accoudoir, la table, etc. Avant de vous en rendre compte, vous toucherez également votre visage et laisserez entrer tous les microbes sales.

C'est pourquoi vous devriez emporter des lingettes imbibées d'alcool pour vous assurer que tout autour de vous est désinfecté, même vos mains.

Une fois vos mains bien propres et désinfectées, vous pouvez démarrer confortablement votre routine de soin pour préparer le décollage.

Premier stop hydratation-nation; la sécheresse des cabines d'avion draine toute l'hydratation de votre peau, provoquant une surproduction de sébum qui fait des éruptions cutanées.

Sans compter que vous devez porter un masque pendant tout le vol, ce qui provoque encore plus de stress et aggrave vos éruptions cutanées.

Pour éviter les éruptions cutanées, il est bénéfique de veiller à ce que votre peau soit nettoyée et hydratée tout au long du vol. Appliquer un sérum riche en antioxydants sur votre peau et scellez-la avec une crème hydratante ultra-hydratante. 

Le Pure Cell Protection riche en antioxydants de Chatelier est le compagnon de voyage idéal. Une couche de Pure Cell Protection crée une barrière protectrice contre les UV et empêche les microbes et les toxines de pénétrer dans votre peau.

Complétez le tout avec la Crème Vitale pour régénérer et laisser votre peau douce et souple.

Prochain arrêt ; si vous cherchez à réduire l’inflammation, les rouleaux de jade sont un outil formidable à avoir à portée de main. Le massage doux peut rehausser toute votre routine de soins de la peau. J'aime l'utiliser après avoir appliqué mon sérum et hydratant pour qu'il puisse aider ma peau à en profiter.

Le rouleau de jade permet de stimuler la circulation dans les muscles du visage. Cela peut aider à drainer les toxines, à réduire l’inflammation et à atténuer l’apparence des cernes sous les yeux, vous laissant une apparence lumineuse et éveillée après votre vol.

Dernier arrêt. Ce que vous ne remarquerez peut-être pas, c’est la force du soleil. Même si vous vous sentez couvert à l'intérieur des cabines, le soleil se reflète à travers les vitres des fenêtres. Surtout lorsque vous volez à haute altitude, votre exposition aux UV augmente encore plus.

Par conséquent, il est fortement recommandé d’appliquer un écran solaire toutes les quelques heures pour protéger votre peau des dommages causés par le soleil et de l’inflammation.

Vous êtes désormais prêt à atterrir infatigable et rafraîchi. Que vous deviez vous rendre directement à une réunion ou voir quelqu'un de spécial, personne ne saura jamais que vous avez passé des heures dans les airs.

Écrit par Simone Hoogendoorn