COME PREPARARE LA TUA PELLE PER LE GIORNATE PIÙ FREDDE
introduzione
Con la stessa rapidità con cui l'estate è diventata autunno, la fresca brezza autunnale sta rapidamente diventando un freddo vento invernale. L’inverno, per molte ragioni, potrebbe essere la mia stagione preferita, e sono sicuro di non essere l’unico a pensarla così. Anche se fa freddo, il Natale è dietro l'angolo e la neve che cade e ricopre gli alberi con una coltre bianca sembra proprio la scena di un film. Chiudi gli occhi e immagina: una fredda passeggiata invernale per le strade innevate, ammirando le scintillanti luci di Natale infilate magnificamente ovunque guardi. Arrivo a casa allegro, con le guance arrossate dal freddo; stringi le dita attorno a una tazza di cioccolata calda e ti rannicchi in una coperta accanto al fuoco. Sembra tutto un sogno, non posso fare a meno di sorridere solo a pensarci.
Tuttavia, sebbene il freddo richieda innumerevoli momenti piacevoli, porta con sé anche alcune condizioni difficili per la tua pelle. Sono sicuro che tutti noi abbiamo sperimentato un po' di secchezza durante i mesi invernali, insieme a quelle guance rosse e rosee che non sembrano andare via quando torniamo dal freddo. La verità è che il vento freddo e il clima aumentano la secchezza e l'infiammazione, e questo è qualcosa che tutti sperimentiamo e per cui dobbiamo preparare diligentemente la nostra pelle. Fortunatamente, ci sono molti modi per assicurarci che la nostra pelle appaia e si senta al meglio durante questi giorni più freddi, e io ho proprio i segreti che stai cercando. Cominciamo!
5 consigli per una pelle migliore in inverno
Indossa la protezione solare
Eanche se potremmo essere meno esposti al sole durante i mesi invernali, i dannosi raggi UV sono ancora presenti all'esterno, quindi è comunque importante proteggersi la nostra pelle con SPF. Consiglierei un SPF giornaliero di 30 per una protezione ottimale dal freddo.
Presa d'acqua
Questo è un altro suggerimento che può sembrare abbastanza ovvio, ma aumentare l'assunzione di acqua è un altro modo semplice per aumentare la circolazione sanguigna. Sappiamo tutti che l'acqua costituisce la maggior parte del nostro corpo, ma sapevate che costituisce anche gran parte del nostro sangue? Per questo motivo, è importante assumere costantemente abbastanza acqua durante il giorno, per garantire che il sangue continui a scorrere senza intoppi attraverso il nostro corpo e ci mantenga un aspetto e una sensazione luminosi.
Accorcia le tue docce
Questo potrebbe essere inaspettato, ma fare docce prolungate può effettivamente seccare ulteriormente la pelle quando fa freddo. So che potrebbe essere forte la tentazione di fare una lunga doccia calda dopo un'avventura all'aria aperta al freddo, ma limitarlo, insieme all'idratazione dopo la doccia, manterrà la pelle più idratata quest'inverno.
Segui una dieta sana
So che è dura durante le vacanze e qualche giorno di indulgenza è quasi obbligatorio, ma seguire una dieta sana è un passo importante per garantire la salute della pelle. Il consumo di cibi zuccherati o grassi può causare una reazione cutanea e quindi non sorprende che seguire una dieta sana non faccia bene solo al nostro corpo, ma anche alla nostra pelle! Attenersi il più possibile a cibi sani e, quando si hanno quei giorni di indulgenza, è importante idratarsi e tenere il passo con il resto della routine della pelle durante la stagione fredda.
Ringiovanisci la tua pelle
L'inverno è il momento perfetto per ringiovanire e rivitalizzare la pelle con i nutrienti di cui ha bisogno per ripararsi rapidamente. Per fare ciò, ti consiglio di aggiungere Pure Cell Protection di Chatelier alla tua routine notturna. Questo siero è una miscela potente e ricca di antiossidanti di piante, fiori e frutti, che riparerà i danni causati dal rigido clima invernale durante la notte. Pure Cell Protection, un siero di lusso con una texture così liscia come la seta che non vedrai l'ora di applicarlo ogni notte, non solo idrata profondamente, ma rafforza il sistema di difesa naturale della tua pelle rendendolo il siero definitivo per combattere il vento invernale.
Idratare
Poiché il freddo secca immensamente la nostra pelle, è estremamente importante nei prossimi mesi idratare la pelle, in particolare il viso . Il ripristino dell'umidità persa a causa delle condizioni meteorologiche avverse può essere effettuato utilizzando una crema idratante di alta qualità. Il mio consiglio sarebbe la Creme Vitale di Chatelier. Con il 97% di ingredienti naturali e biologici, la consistenza morbida di Creme Vitale' si fonde con gli strati superiori della pelle, proprio come i fiocchi di neve che cadono sulle tue guance calde e rosee in una fredda giornata invernale . Questa crema da giorno ultra morbida rivitalizza e fornisce una pelle sana durante l'inverno costruendo una forte barriera naturale che protegge dalle condizioni atmosferiche avverse, come il freddo e il vento.
Per riassumere il tutto
L'inverno è un bellissimo periodo dell'anno e, per mantenere la pelle al meglio, è importante dedicarle qualche cura in più. Mantenere il proprio SPF quotidiano, abbreviare le docce calde, mantenere la dieta più sana possibile e introdurre Pure Cell Protection e
Scritto da Julia Mercer